兒童瑜伽獨立課(中)

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｜幼兒瑜伽獨立課｜

(3-6歲)

在這個充滿奇妙與探索的年齡，我們的瑜伽課程如一座彩虹般的橋樑，連接孩子們與他們內在世界的連結。透過遊戲化的瑜伽動作，讓孩子們能在歡笑中學習如何平衡，如何伸展，如何與自己的呼吸對話。此課程像一份溫暖的禮物，開啟他們對身心的感知與愛護。

｜兒童瑜伽獨立課｜

（7-12歲）

當孩子們漸漸長大，我們的瑜伽課程如一盞指引的燈塔，幫助他們在成長的旅程中找到平衡與安頓。透過更深入的瑜伽練習，讓他們能在身心的練習中學習如何處理壓力，找到內在的寧靜，並增強專注力。此課程就像一把鑰匙，開啟他們內在力量的寶藏。