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|快樂兒童瑜伽課|

(6-10歲)

課程介紹

當孩子們漸漸長大,我們的瑜伽課程如一盞指引的燈塔,幫助他們在成長的旅程中找到平衡與安頓。

透過遊戲瑜伽、故事、戲劇 、靜心冥想 ,
讓他們能在身心的練習中學習如何處理壓力,
在動靜之間享受瑜伽的靜謐, 
自然而然喜歡玩瑜伽, 
進而培養安定與專注力 。

此課程就像一把鑰匙,開啟他們內在力量的寶藏。

上課地點

台北市大安區忠孝東路4段148號4樓400室(近捷運忠孝敦化站5號出口)

  • 【台北兒童瑜伽 周六班】8/10  09:40~10:30
  • 【台北兒童瑜伽 周六班】8/24  09:40~10:30